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バストアップ~経過報告2020.07.01~

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バストアップその後

しばらくなかったバストアップ記事。
いつものように最初は順調♪からのだんだん不調→いつのまにか消える。という流れ…

 

 

 

 

とみせかけて、そうはさせません。
実はその流れになりそうでしたが、なんとか持ち堪え、6月半ばから再始動


姿勢を治すという考えは変わりません。
40までにはせめてA。無理でもAAに!


さて現状どうなってるのか経過報告です。

 


体への変化は?

ん?ないです。
いつものように思い込みで大きくなってるかもしれない!?というのはあります。でもはたから見た変化はないです。変わらずペチャーッとしています。


トップの位置も低く、デコルテ?部分はそげ落ちて、ハリは全く持って無しです。母乳育児をがんばった勲章…なんていらないからもどしてー!

 

どのように継続するか

再始動は、まずはインスタでバストアップのマッサージやストレッチを探して、できそうなのをピックアップしてやっています。


どんなのを探したかというと、姿勢や肩甲骨をどうこうしてバストアップするもの。そして家事や育児の合間でできるものです。

 


次は食事。サプリなどは使わない方針は変わらないとして、本当かどうか疑わしい、キャベツと鶏肉に手を出しています。ボロンとタンパク質ですね。ただし添加物や糖質、精白品には注意します。あと、これらばかり食べずバランスも気にする。

 


イメージトレーニングで、憧れの体をいつも見られるようにするのはかわりません。

 


今後は下着も見直すつもりです。
今まではカップつきキャミ(締め付けゼロ)→アンダーがワンサイズ大きいスポブラと、多少進化しましたが、これではせっかく肉がついてもバスト以外についたら意味がありません。

なので昼間はきちんとした育乳用のブラが欲しいと思います。

しかし私が探すのはちとレベルが高いかも。

  • この無乳に合うサイズ
  • ワイヤーが痛くない
  • せめてカップの肌に当たる面だけでもコットン 100%

うーむ、、、無さそう。

 

あと金銭的に余裕が出たら整体に行って姿勢改善したいですね。

 

まとめ

  • バストアップはまだ諦めてない
  • マッサージ、ストレッチは新しいものを継続
  • 姿勢改善は基本方針のまま
  • 育乳ブラ投入予定
  • 余裕ができれば整体で姿勢改善